分かる！ひざサポートコラーゲン

年齢を重ねてくるとあちこちの関節が痛みますが、特に多いのが膝関節の痛みです。

関節の軟骨組織にはコラーゲンが存在し、関節を滑らかに動かすサポートをしています。

年齢を重ねるとコラーゲンも減少してくるため、関節の軟骨がすり減り、痛みを感じるようになるのです。

【膝関節の痛みの治療法】

加齢と共に関節が痛くなるのは、変形性関節症の可能性があります。

これは骨と骨との間にある軟骨がすり減ってしまい、関節がスムーズに動かせなくなるために痛みが出るものです。

病院に行って変形性関節症と診断された場合は、薬物療法と運動療法が行われます。

薬物療法ではステロイドを関節内に注射したり、非ステロイド性抗炎症薬が用いられます。

運動療法は簡単なストレッチなどを行い、関節の周りの筋肉を鍛えたり関節の動く範囲を広げたりするものです。

【サプリメントは効果がある？】

軟骨がすり減ってしまったらこれは元に戻すことはできません。

ただ、その関節をスムーズに動かせるようにするためのサプリメントが出ていますので試してみる価値はあります。

ひざサポートコラーゲンというサプリメントがありますが、コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチンが配合されているので関節が動かしやすくなる効果が期待できます。

しかし、すでに関節痛になっている場合、ひざサポートコラーゲンを飲んで痛みを取るのは難しいでしょう。

【スムーズな動きをサポート】

ひざサポートコラーゲンは、関節痛が治るというものではありません。

関節の動きをスムーズにして痛みが起こらないようにするもので、痛みが出る前から始めると良いサプリなのです。